Khoẻ đẹp, các phương pháp làm đẹp để khoẻ mạnh

8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè

8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè

09:02 | 12/05/2017

Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả nhất trong mùa hè.

Muốn khỏe đẹp đừng quên 'nạp' trái cây có múi

Muốn khỏe đẹp đừng quên ‘nạp’ trái cây có múi

14:55 | 09/05/2017

Những trái cây đầy màu sắc như cam, quýt ngoài việc đem lại vitamin C, chúng còn là loại thực phẩm bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống lành mạnh.

Những thực phẩm ăn xong dứt khoát không nên uống nước

Những thực phẩm ăn xong dứt khoát không nên uống nước

08:48 | 09/05/2017

Chúng ta thường được khuyên không nên uống nước sau khi ăn một số loại thực phẩm như dưa hấu, dưa chuột, cam, dứa, bưởi…

Bí quyết quyến rũ của đệ nhất phu nhân Pháp hơn chồng 24 tuổi

Bí quyết quyến rũ của đệ nhất phu nhân Pháp hơn chồng 24 tuổi

05:02 | 09/05/2017

Tân đệ nhất phu nhân Pháp có chế độ ăn uống, tập luyện như nào để có được dáng vẻ săn chắc, thân hình quyến rũ dù đã ở tuổi U70?

9 thói quen cải thiện chiều cao sau tuổi 18

9 thói quen cải thiện chiều cao sau tuổi 18

08:44 | 08/05/2017

Bạn vẫn có thể tăng thêm chiều cao sau tuổi 18 đồng thời cải thiện sức khỏe nhờ 9 thói quen lành mạnh hữu ích sau trong cuộc sống.

10 thói quen xấu khiến bạn tăng cân

10 thói quen xấu khiến bạn tăng cân

14:48 | 03/05/2017

Ngay cả khi bạn đã và đang làm tất cả mọi thứ để có một thân hình lý tưởng, nhưng nhiều lúc bạn đã làm sai và khiến tăng cân.

'Trót' ăn thả ga dịp nghỉ lễ, ăn gì để giảm mỡ bụng siêu tốc?

‘Trót’ ăn thả ga dịp nghỉ lễ, ăn gì để giảm mỡ bụng siêu tốc?

09:47 | 03/05/2017

Kỳ nghỉ lễ dài ngày vừa qua bạn đã “trót” ăn quá nhiều, bạn lo lắng sẽ bị mập, béo, mất dáng chuẩn. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn giảm béo siêu tốc.

Bài tập cực hiệu quả của HLV gym cho người gầy muốn tăng cân

Bài tập cực hiệu quả của HLV gym cho người gầy muốn tăng cân

05:02 | 02/05/2017

Để tăng trọng lượng cơ thể, bạn phải cung cấp lượng calo lớn hơn lượng calo tiêu thụ trong ngày, kết hợp chế độ tập luyện hợp lý. 

Những loại nước rửa mặt tuyệt vời ít người biết

Những loại nước rửa mặt tuyệt vời ít người biết

15:19 | 01/05/2017

Rửa mặt đúng cách là một trong những bước quan trọng để sở hữu một làn da hoàn mỹ. Các loại nước dưới đây sẽ giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống

Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống

11:35 | 01/05/2017

Thay đổi những thói quen ăn uống xấu tưởng như nhỏ nhặt thực sự có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Mẹo giảm cân hiệu quả cho các mẹ sau sinh

Mẹo giảm cân hiệu quả cho các mẹ sau sinh

04:16 | 30/04/2017

Giảm cân sau sinh mà vẫn có sữa cho con bú, vừa có thân hình thon gọn, vừa chăm sóc con hiệu quả luôn là điều các bà mẹ quan tâm.

10 động tác giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà

10 động tác giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà

17:48 | 30/04/2017

Thay vì phải đến các phòng tập gym, những động tác đơn giản ngay tại nhà này sẽ giúp bạn có vòng eo săn chắc và đôi chân thon gợi cảm.

Ngạc nhiên với 50 tác dụng tuyệt vời của dầu dừa

Ngạc nhiên với 50 tác dụng tuyệt vời của dầu dừa

08:43 | 28/04/2017

Ngoài công dụng spa, làm đẹp, dưỡng tóc thì dầu dừa còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, kháng khuẩn và chống viêm…

Có thể tử vong nếu dùng màng bọc thực phẩm để giảm cân

Có thể tử vong nếu dùng màng bọc thực phẩm để giảm cân

09:30 | 27/04/2017

Việc sử dụng màng bọc thực phẩm để giảm cân hay quấn vào bắp tay, bắp chân để giảm mỡ có thể gây ra những hậu họa nghiêm trọng, thậm chí là tử vong.

Đơn giản bất ngờ để đầu gối thâm xì thành trắng sáng

Đơn giản bất ngờ để đầu gối thâm xì thành trắng sáng

09:26 | 27/04/2017

Nhiều chị em rất thích mặc những chiếc váy ngắn dễ thương hay quần short khỏe khoắn nhưng lại rất e ngại bởi có đầu gối “thâm xì”.

Sắp có vắc xin trị mụn trứng cá thay mỹ phẩm

Sắp có vắc xin trị mụn trứng cá thay mỹ phẩm

05:02 | 27/04/2017

Các nhà khoa học tại Mỹ đang nghiên cứu một loại vắc xin ngừa mụn trứng cá – niềm hy vọng của hàng chục triệu người.

6 lý do đặc biệt uống vitamine E chị em phải biết

6 lý do đặc biệt uống vitamine E chị em phải biết

05:05 | 22/04/2017

Vitamin e đặc biệt có lợi với phụ nữ bởi công dụng trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa và oxi hóa. Ngoài ra vitamin E còn giúp tăng cường khả năng của quý ông

10 thực phẩm mới chống ung thư mạnh mẽ nên ăn hằng ngày

10 thực phẩm mới chống ung thư mạnh mẽ nên ăn hằng ngày

14:46 | 19/04/2017

Để hạn chế thấp nhất nguy cơ mắc bệnh ung thư thì điều dễ dàng nhất có thể làm là chỉ cần thêm các thực phẩm chế độ ăn hàng ngày.

5 lỗi khi tập thể dục khiến cơ thể sớm lão hóa

5 lỗi khi tập thể dục khiến cơ thể sớm lão hóa

16:48 | 19/04/2017

Tập thể dục thường xuyên và đều đặn là điều cần thiết nhưng 5 lỗi thường gặp dưới đây có thể khiến cơ thể bị lão hóa nhanh trông thấy.

10 siêu thực phẩm rẻ tiền cung cấp năng lượng tuyệt vời

10 siêu thực phẩm rẻ tiền cung cấp năng lượng tuyệt vời

10:31 | 18/04/2017

Các siêu thực phẩm này không những cung cấp năng lượng tuyệt vời cho cơ thể mà còn cải thiện hệ thống miễn dịch

HLV gym bật mí bí quyết giảm cân siêu đơn giản

HLV gym bật mí bí quyết giảm cân siêu đơn giản

05:02 | 18/04/2017

Để giảm hiệu quả lượng mỡ dư thừa trong cơ thể cần kết hợp hiệu quả các bài tập cardio và theo một chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý.

3 loại mặt nạ không nên bỏ qua nếu da bạn bị khô

3 loại mặt nạ không nên bỏ qua nếu da bạn bị khô

10:55 | 13/04/2017

Nếu da mặt bạn khô hạn quanh năm, có 3 “ốc đảo” lý tưởng để sớm thoát khỏi cảm giác khó chịu và nguy cơ lão hóa sớm.

Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?

Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?

19:45 | 10/04/2017

Thừa cân béo phì là nguyên nhân gây nhiều bệnh, trong đó phải kể đến các bệnh về tim mạch, xương khớp, giảm tuổi thọ.

Mỹ phẩm thiên nhiên Linh Nhâm- bí quyết làm đẹp của Á hậu

Mỹ phẩm thiên nhiên Linh Nhâm- bí quyết làm đẹp của Á hậu

08:00 | 12/04/2017

Kế thừa những bí quyết làm đẹp truyền thống kết hợp với công thức bào chế hiện đại, Mỹ phẩm Linh Nhâm hứa hẹn là lựa chọn hàng đầu cho những chị em yêu thích xu hướng làm đẹp bằng các nguyên liệu tự nhiên.

Làm đẹp bất ngờ từ đá lạnh chị em ít biết

Làm đẹp bất ngờ từ đá lạnh chị em ít biết

19:33 | 08/04/2017

Những viên đá lạnh trong tủ cũng có tác dụng làm đẹp không ngờ và rất thú vị, chị em có thể tham khảo nhé.

Nguồn: Việt Nam Net

Leave a comment